精神科デイ・ケアのご案内

我々は無人島で生活しない限り、家族や学校や職場など常に集団の中で生活しています。

1対1の一般診察では、自分の困っていることを表現できているのに集団になると途端に何も発信できなくなったり、休職し十分元気になったと思って、復職しても職場という集団の中にいるだけで疲労困憊し、すぐに再休職を余儀なくされたりすることが多くあります。

子どもであれば1対1の別室登校や保健室登校は可能でも、クラスのみんなのいる教室の中に入りづらくそれを練習する場がなかなかないというのが現状です。

精神科デイ・ケアとは

当クリニックのデイケアでは、こころの不調や病を抱える人の社会生活や社会復帰をサポートを行います。複数の精神保健福祉士、看護師及び作業療法士や公認心理師が常駐し、社会適応するために必要な「体」と「頭」を一緒にトレーニングしていきます。

下記のような方にデイケアを利用していただいています。

安心していられる場所がほしい
生活のリズムをつくり、規則正しい生活をしたい
友達や仲間がほしい
悩みを相談できる場所がほしい
学校や職場への復帰を目指している
進学や就職を考えている

デイ・ケア実施時間

月	火	水	木	金	土	日	祝日

9:00〜15:00							9:00〜12:00

行事、又当日のスタッフの人数によりプログラムが変更になる場合がございます。

2020年4月より祝日もデイケアをご利用いただけるようになりました。

1日のスケジュール

デイケアルーム
トレーニングジム

9：00～	受付
9：30～	朝のミーティング
10：00～11:00 （最長11:30まで）	午前のプログラム
11：45～	昼食
13：00～	ラジオ体操
13：15～	午後のプログラム
14：45～	片づけ帰りのミーティング
15：00	終了

主なデイケア実施内容

体力づくり

体作り: ルームランナーやエアロバイク、筋力トレーニングマシーンを使って体力トレーニングをします。
現役のボディービルダーやピラティスの先生からの指導もあります。
心理教育・集団療法: 就職を目指した認知行動療法や摂食障害、アルコール依存症などの各精神疾患に対する家族を含めた心理教育や集団精神療法を行います。
教育: 子ども達には教育が絶対的に必要です。不登校が続くとどうしても学力も低下してきます。学力が低下するとさらに授業が苦痛になり登校困難さが増悪するという悪循環に陥ります。当院では、外部の塾講師による、学習指導も行っています。

具体的なプログラム

集団認知行動療法	自分を責め過ぎない考え方や一歩前に踏み出す方法を、講義形式で学んだり、困りごとを共有し、一緒に対処方法を考えたりします。詳しくはこちらをご覧ください。
コミュニケーショントレーニングプログラム	大人のASD（自閉スペクトラム症）の方対象の構造化されたプログラムです。会話の始め方、頼み方や断り方など、コミュニケーションの基本を実践をまじえて学んでいきます。詳しくはこちらをご覧ください。
マインドフルネス	マインドフルネスとは、「今、この瞬間のこころと体をあるがままに感じるメンタルケアの方法」です。呼吸や体の感覚に判断せずに気づいていくことで、バランスのとれた心を育みます。詳しくはこちらをご覧ください。＜デイケアにおけるマインドフルネス成果報告書：平成31年4月2日＞＜マインドフルネス・ヨガ会場が新しくなりました：令和2年11月15日＞
体作り	ルームランナー・エアロバイク・筋力トレーニングマシーンを使って体力作りをします。
ピラティス	マットを使用してのエクササイズです。胸式呼吸で運動を行い、身体のインナーマッスルを鍛えます。
絵手紙	絵手紙は「作品」ではなく「手紙」です。上手にかこうと思わずに、普段着の自分を絵手紙で届けます。
ビデオ鑑賞	少しゆっくりしたいときに、ビデオの鑑賞をします。
カラオケ	お腹から大きな声を出すだけで運動になり、一曲歌えば100m走るのに匹敵する運動量になります。
脳トレ	これまでやった事がないものにチャレンジするのもとても良い脳トレになります。
毛筆・硬筆	集中し、丁寧にかくことは「忍耐力の養育」に役立ち、視野の広さ、バランス感覚を養うことができます。
散歩	歩くことによって、筋肉が動いて、血流が高まり、脳が活発になって前頭葉が活性化します。
手工芸（粘土・刺し子）	指先を動かす細やかな手作業は、脳を刺激します。
机上ゲーム	机上ゲームは、論理的思考だけでなく、協調性や社会性も同時に身に付きます。
水彩画	カラフルに水彩などを描き広げるのは、沈んだ心を活性化する働きがあります。
カレンダー作り・年賀状作り	ものの位置、空間を認識する脳が活発になり、作業を行うため手を動かす運動野も刺激を受けます。
おやつ作り	お菓子を作ることで自主性の育成を行い、食べながら雑談しコミュニケーション力を育みます。
学習支援	集中力を高め、就学・就労するための準備性を高めます。

ご利用までの流れ

デイ・ケアご利用のご希望: ▼
診察の際にお伺いします: ▼
デイケアの見学: ▼
医師とデイケアの利用について相談します: ▼
デイケアの説明と申込み: ▼
デイケアのご利用 慣れるまではゆっくり、ゆっくり前進しましょう

お気軽にスタッフまでご相談ください。
ご見学は随時可能です。

費用について

曜日	診療報酬	3割負担	1割負担自立支援医療	生活保護
月～土 9:00～15:00	再診料74点デイケア700点（750点）	2320円（2470円）	770円（820円）	負担なし
日曜日 9:00～15:00	再診料124点デイケア700点（750点）	2470円（2620円）	820円（870円）	負担なし
祝日 9:00～12:00	再診料124点ショートケア275点（295点）	1200円（1260円）	400円（420円）	負担なし

診療内容・通院回数により金額が変更になる場合があります。

昼食代は必要ありません。

投薬や注射などの治療が必要になった場合はこれらの費用は別途必要です。

送迎について

1.時間：8：30にクリニックを出発します。地域にもよりますが、ピックアップの時間は8：40～9：20の間です。

2.地域：

西条方面	火・水・木のみ、JR壬生川駅、当院からおよそ23㎞範囲内　です。
桜井方面	平日は湯ノ浦IC付近まで、土日は桜井マルナカ辺り、当院からおよそ6㎞範囲内です。
波方方面	火・木のみ、菊間方面まで行っています。月・水・金および土日は波方支所辺り、当院からおよそ6㎞範囲内です。
島しょ部	月・水・金のみ大三島ICまで行っています。大島、伯方島でも乗り降りは可能です。

3.その他：

・デイケアの利用時間の途中で送ることはできません（例えば午前中までで帰るなど）。
・決まった乗り降り場所以外に送迎することはできません（例えば、病院や職場に送るなど）。

よくあるご質問

よくあるご質問について、まとめています。お問い合わせの前にご一読ください。

他院通院中ですが、デイケアだけ利用することはできますか？: できます。自立支援医療も利用できます。ただし、最初に当院の診察を受けていただく必要があります。診察は完全予約制になりますので、まずはお電話で予約をお取りください。また、受診の際には現在通院中の病院の紹介状をご持参ください。
他院通院中ですが、デイケアのプログラムを見学してみたいのですが可能でしょうか？: 個人情報の問題もあり、他院通院中の方は、最初に一度当院の診察を受けてから見学していただいてます。診察予約→デイケア見学→デイケア利用という流れです。
発達障害のプログラムに参加したいのですが。: 基本的に、当院もしくは他院で、「自閉スペクトラム症（ASD）」の診断を受けている方が対象となります。もし、はっきりと診断名を聞いたことがないという方は、一度主治医にご相談ください。

デイケアカレンダー

年月	カレンダー
2024年9月	2024年9月デイケアカレンダー（PDF）
2024年8月	2024年8月デイケアカレンダー（PDF）
2024年7月	2024年7月デイケアカレンダー（PDF）
2024年6月	2024年6月デイケアカレンダー（PDF）
2024年5月	2024年5月デイケアカレンダー（PDF）
2024年4月	2024年4月デイケアカレンダー（PDF）
2024年3月	2024年3月デイケアカレンダー（PDF）
2024年2月	2024年2月デイケアカレンダー（PDF）
2024年1月	2024年1月デイケアカレンダー（PDF）
2023年12月	2023年12月デイケアカレンダー（PDF）
2023年11月	2023年11月デイケアカレンダー（PDF）
2023年10月	2023年10月デイケアカレンダー（PDF）
2023年9月	2023年9月デイケアカレンダー（PDF）
2023年8月	2023年8月デイケアカレンダー（PDF）
2023年7月	2023年7月デイケアカレンダー（PDF）
2023年6月	2023年6月デイケアカレンダー（PDF）
2023年5月	2023年5月デイケアカレンダー（PDF）
2023年4月	2023年4月デイケアカレンダー（PDF）
2023年3月	2023年3月デイケアカレンダー（PDF）
2023年2月	2023年2月デイケアカレンダー（PDF）
2023年1月	2023年1月デイケアカレンダー（PDF）